Травы для полоскания горла — основа народных методов лечения ангины. Преимущества таких процедур также признаны традиционной медициной. Биохимически активные соединения с терапевтическими эффектами были обнаружены во множестве лечебных травяных препаратов.
Используя травяные отвары и настои для промывания горла, следует помнить, что жидкость должна быть приемлемой температуры. Практически все рецепты требуют кипячения воды как надежного метода извлечения лекарственных веществ из клеток травы. Но нельзя полоскать горло слишком горячими растворами — жидкости необходимо предварительно дать самостоятельно остыть до комнатной температуры. В то же время это повысит концентрацию настоя.
Еще один важный принцип использования лечебных трав для полоскания горла — обязательная фильтрация перед употреблением.
В процессе приготовления жидкости в смеси неизбежно будут присутствовать твердые компоненты. Если принимать настой или отвар без процеживания, значительно возрастает риск механического травмирования уже воспаленной и раздраженной слизистой горла.
Наконец, учитывая обычно довольно мягкий эффект, который оказывают фитопрепараты в растворах, рекомендуется проводить полоскание не менее 5-6 раз в день. Оптимально интервалы между процедурами не должны превышать 1 час. Кроме того, будет полезно чередовать разные виды отваров и настоев. Это усилит лечебный эффект и ускорит выздоровление.
Отдельные лекарственные травы
Полоскание фитопрепаратами обеспечивает попадание содержащихся в них лекарственных соединений непосредственно в место поражения — на воспаленную слизистую глотки и миндалин. Поэтому лечебный эффект от настоев начинается сразу после процедуры.
Самые простые рецепты предполагают использование лечебного средства на основе лечебных трав. В качестве сырья используются зверобой, душица, шалфей лекарственный, мать-и-мачеха, тысячелистник и другие растения. Стандартная дозировка в этих случаях — 1 столовая ложка измельченной сухой травы, которую заваривают на 1 стакан кипятка.
Важно! Любой растительный препарат несет в себе риск индивидуальных реакций непереносимости. Перед началом лечения убедитесь, что у пациента нет аллергии на конкретное растение.
В дополнение к более распространенным лечебным травам, описанным выше, вы можете полоскать горло следующими растворами:
- в течение получаса на водяной бане кипятить 2 столовые ложки лечебного ворса в 1 стакане воды, затем настаивать еще 10 минут и отжимать жидкость;
- на 1 стакан кипятка взять 2 столовые ложки сушеной календулы и настоять 30 минут;
- 2 столовые ложки измельченных корневищ аира настоять 4-5 часов в 1 стакане холодной воды, затем кипятить 5 минут на слабом огне;
- 4 столовые ложки цветков черной бузины отварить в 1 стакане воды 5 минут и дать остыть;
- на 100 г ягод черники берут пол-литра воды и раствор упаривают на медленном огне до половины первоначального объема;
- на водяной бане кипятить 2 столовые ложки листьев эвкалипта в 1 стакане воды 7-10 минут и процедить жидкость через 5-6 слоев марли.
5 столовых ложек хвоща залить поллитра кипятка и оставить на 20 минут;
- 2 столовые ложки листьев малины залить 1 стаканом кипятка и настаивать 15 минут;
Алоэ
Особое внимание следует уделять этому лекарственному растению при лечении воспалительных заболеваний горла. Алоэ содержит фитонциды — вещества природного происхождения, обладающие выраженным антибактериальным действием, а патогенные бактерии чаще всего вызывают патологии горла. Кроме того, алоэ содержит природные антиоксиданты, витамины группы B, витамин C (необходимый для иммунной функции) и аллантоин — соединение с болеутоляющим действием.
- Выжмите сок из имеющихся у вас листьев алоэ и разбавьте равным объемом воды. В 1 стакан полученного раствора насыпьте щепотку пищевой соды и добавьте 3 капли йода.
- Возьмите 3-4 листа алоэ среднего размера, оберните бумагой и поставьте в холодильник на неделю. Затем превратить их в однородную массу с помощью мясорубки или блендера. Залить 0,5 л воды и вскипятить. После остывания и фильтрации жидкости приступаем к полосканию.
- Не только лечебный, но и профилактический эффект при частых тонзиллитах дает чистый сок алоэ, смешанный с водой. Принимать 20 капель сока на 1 стакан воды, нагревать и полоскать горло каждый день.
Ромашка
Говоря о том, какими травами полоскать горло при его воспалительных поражениях, нельзя не упомянуть аптечную ромашку.
Это лечебное средство на травах обладает одновременно противовоспалительным, седативным и дезинфицирующим действием.
Важно! Полезна ромашка и новорожденным, но беременным женщинам ее применять запрещено. Эта трава стимулирует синтез эстрогена, который может помешать беременности.
РЕЦЕПТЫ:
- Проще всего приготовить настой ромашки из готового расфасованного препарата, который продается в аптеке. На 1 стакан кипятка понадобится 1 пакетик (напоминающий чай) сушеных трав.
- Купите в аптеке сухую ромашку оптом и приготовьте отвар из расчета 1 столовая ложка растительного средства на 1 стакан кипятка. Другой вариант — отварить 3 столовые ложки ромашки в полулитре воды на непродолжительном кипячении (2-3 минуты.
- Возьмите 1 столовую ложку ромашки и столько же цветков лекарственной календулы. Залить смесь 1 стаканом кипятка и дать настояться 15-20 минут. Затем добавьте в раствор 3 капли эфирного масла эвкалипта. Тщательно перемешайте жидкость, добиваясь однородного распределения масла и промывая горло.
Это сборник различных лекарственных трав, в котором основную роль играет аптечная ромашка. Для максимального дезинфицирующего и противовоспалительного действия примите в равных частях:
- листья эвкалипта;
- сухая ромашка;
- hypericum perforatum;
- семя льна.
Все лечебные травы смешать и вскипятить кипятком из расчета 2 столовые ложки смеси на 1 стакан воды.
Боль в горле часто сопровождается потерей голоса. С этим поможет справиться рецепт, который к описанному выше настою из четырех лекарственных трав предписывает добавлять 1 чайную ложку жидкого меда на 1 стакан жидкости. Мед следует поместить в теплый, но не горячий раствор — в нем будут задерживаться лекарственные вещества, разлагающиеся под воздействием высокой температуры.
Для профилактики простуды в горле полезно использовать отвар ромашки и коры дуба. Антибактериальный и противовоспалительный эффект ромашки будет усилен дезинфицирующим действием дубильных веществ, входящих в состав коры дуба.
Жидкости, содержащие ромашку и другие фитопрепараты, предназначены для употребления в первые сутки после приготовления.
Иногда сложно найти время, чтобы как следует приготовить настой ромашки, дать остыть и так далее, в этом случае удобно использовать готовые лечебные травы. Например, в ассортименте аптек есть лекарство под торговой маркой Romazulan — натуральный экстракт цветков ромашки. Просто добавьте несколько капель этого средства в теплую воду, перемешайте и смойте.
Сборы лекарственных трав
Смеси различных фитопрепаратов оказывают комбинированное действие на слизистую оболочку горла, одновременно оказывая противовоспалительное, противомикробное, смягчающее, обволакивающее и другое действие. Вот несколько рецептов таких поручений:
- Взять столько же измельченных корней аира и коры дуба. 2 столовые ложки смеси залить 1 литром воды и варить на медленном огне 15 минут. Затем добавьте в раствор 1 столовую ложку листьев крапивы и столько же лечебного шалфея. Настаивать жидкость 20 минут.
- Коллекция включает 1 щедрую столовую ложку бузины, шалфея, корня алтея и семян льна, а также 2 щедрые столовые ложки зверобоя, календулы и ромашки. 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте полчаса.
- Коллекция включает в себя 1 щедрую столовую ложку ромашки, корня солодки и девясила, липового цвета и дикого розмарина, а также 2 щедрые столовые ложки листьев эвкалипта, календулы и шалфея. Приготовьте настой, как в предыдущих рецептах.
- В сбор входит по 1 столовой ложке корня солодки и спорыша змеиного, полыни и календулы. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды и кипятить 10-15 минут на водяной бане. Дать отвару забродить и остыть самостоятельно.
Правильное промывание горла
Полоскание горла травами наиболее эффективно при соблюдении определенных правил и методик проведения процедуры:
- Используйте горячие, но не горячие жидкости.
- Когда раствор во рту, запрокиньте голову назад.
- Вытяните язык вперед, сожмите горло и непрерывно издавайте тупое «П» во время полоскания».
- Не дышите во время процесса — это предотвратит попадание жидкости в дыхательное горло.
- Продолжительность процедуры 30 секунд.
- Менее частое полоскание, чем раз в 2 часа, значительно снижает эффективность терапии.
- полезно полоскать горло отварами и настоями лечебных трав во время болезни, а также после нее.
