Бананы, ярко-желтые хозяева из жарких стран, в наших широтах не растут. Эти плоды не только вкусны, но и полезны для организма. Использование бананов для лечения простуды началось в Бразилии. Наши народные целители дополнили рецепт еще одним мощным натуральным лекарством — молоком. Этот дуэт поможет избавиться от сильнейших приступов кашля при простуде, гриппе, бронхите и других респираторных заболеваниях.
В чем сила продуктов
Кашель у человека чаще всего появляется из-за вирусных или бактериальных инфекций. Его можно охарактеризовать как глубокий выдох, который выталкивает мокроту из бронхов. Спазм гортани и раздражение слизистой оболочки горла часто сопровождают простудные заболевания, поэтому необходимо искать комплексный подход к их лечению.
Молоко от бананового кашля поможет избавиться от взрослых и детей старше 1 года. Каждый из этих продуктов обладает целебными свойствами и, в тандеме, усиливает действие друг друга. За несколько приемов смеси можно устранить тяжелые симптомы болезни, а через 7 дней болезнь полностью исчезнет.
Молоко, особенно теплое, обладает прекрасным успокаивающим действием, снимает спазм и воспаление, выводит мокроту из бронхов, нейтрализует действие вредных веществ на организм и улучшает его защитные функции.
Банан активно борется с микробами, инфекциями верхних дыхательных путей, устраняет ангины и повышает иммунитет.
Состав банана и молока
Экологические бананы — кладезь полезных для человека микроэлементов; в Аюрведе они считаются источником положительной энергии. Молоко также имеет важную питательную ценность, повышает жизненный тонус, снимает нервное напряжение и помогает укрепить иммунную систему. Все эти лечебные свойства обусловлены их уникальным составом.
Бананы содержат:
- клетчатка — натуральное «очищающее средство» организма от вредных веществ;
-
легкоусвояемые углеводы — источник энергии;
- калий — элемент, необходимый для правильной работы сердечно-сосудистой системы, обладающий антибактериальными свойствами;
- микроэлементы — железо, медь и цинк.
- витамины A, B1, B3, B2, B9, C и E;
- макроэлементы — кальций, магний, натрий, фосфор;
Молоко содержит:
- насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты;
- лактоза;
- казеин;
- витамины A, D, E, K, B1, B2, B12.
- триглицериды;
- макро и микроэлементы: железо, цинк, кобальт, медь, фосфор, магний, калий, кальций;
- лактоглобулин;
Средства от кашля
Есть несколько рецептов с молоком и бананом, которые помогут избавиться от кашля у взрослых и детей. Стоит отметить, что смесь необходимо готовить перед каждым употреблением, она должна быть свежей. Рассмотрим самые популярные способы приготовления лекарства.
-
Взбить в блендере, месить вилкой или измельчить мякоть 2 спелых бананов через сито. Полученное пюре залить 200 мл горячего кипяченого молока. Остужаем смесь. Принимаем по 2 столовые ложки каждые 3 часа в течение дня.
- 1 банан измельчить до тестообразной консистенции, залить 200 мл молока и поставить на слабый огонь. Постоянно помешивая, доведите смесь до кипения, чтобы она приобрела максимум полезных свойств при лечении кашля. Горячий напиток можно выпить перед сном. Это поможет успокоить боль в горле и быстро заснуть.
Можно употреблять банан с молоком от кашля в других трактовках. Иногда в эту смесь добавляют натуральный мед, он также обладает прекрасными лечебными свойствами. Молочный коктейль станет намного вкуснее, если в него добавить какао-порошок или специи. Эти напитки чаще всего дают детям. Комбинация вышеперечисленных ингредиентов практикуется с настойкой подорожника, известной своим отхаркивающим действием. Однако не забывайте, что спиртовые настойки противопоказаны детям, беременным и водителям транспортных средств.
Особенности применения
Чтобы выбрать рецепт от кашля, который идеально вам подходит, нужно ориентироваться на ингредиенты. Кто-то предпочитает вкус напитков с добавлением меда, кто-то предпочитает ваниль или корицу. Главное, чтобы лекарство не вызывало у вас отвращения во время использования.
Дозировка для взрослых — не более 2 плодов банана в день, так как эти фрукты повышают вязкость крови. Детям до 1 года препараты с бананом полностью противопоказаны. Для детей в возрасте от 1 до 3 лет доза препарата должна быть в 4 раза ниже, чем у взрослых, а для пациентов в возрасте от 3 до 7 лет достаточно половины обычной порции.
Выбор подходящих продуктов
Чтобы средство от кашля было максимально эффективным, необходимо правильно подбирать продукты для его приготовления. Нам нужны только спелые бананы, потому что они легче режутся и содержат больше целебных веществ. У спелых плодов кожица ярко-желтого цвета без оттенков зеленого, мякоть у них мягкая, нежная и сладкая.
лучше всего покупать молоко у проверенных поставщиков. Если это ферма, стоит проверить разрешения на продажу молочных продуктов. Не выбирайте слишком жирное молоко, оно может вызвать расстройство пищеварения. Следите за тем, чтобы продукт был свежим, чтобы можно было получить максимальное количество целебных веществ.
Противопоказания и предостережения
Смесь молока и банана подходит практически всем людям, редко вызывает побочные реакции. Однако в некоторых ситуациях прием этого препарата категорически противопоказан. Перед тем, как распить напиток, нужно убедиться, что у вас нет:
- варикозное расширение вен;
- аллергия на бананы;
-
непереносимость лактозы;
- повышение температуры тела.
- повышенная кислотность желудка;
- язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- недавний сердечный приступ или инсульт;
- панкреатит;
важно избегать передозировки коктейлем, особенно у детей. Курс лечения не превышает 10 дней. Также будьте осторожны с дополнительными ингредиентами, такими как мед и специи. Они могут вызвать негативную реакцию в организме.
было доказано, что лечение кашля с помощью молока и банана помогает. Если начать прием препарата на ранней стадии заболевания, симптомы исчезнут через пару дней. Но перед применением любого лекарства от кашля следует проконсультироваться с врачом.
