Сам по себе кашель не является опасным симптомом, но он может свидетельствовать о множестве различных неполадок в организме. И в большинстве случаев является неизменным спутником острых респираторных заболеваний. В народе эта группа патологий носит собирательное название «простуда» и для ее лечения активно используют подручные дары природы: лук, чеснок, картофель, полевые травы.
Картофельные ингаляции: польза и вред
Одним из самых распространенных продуктов, используемых в народной медицине, является картошка. Это связано с тем, что она практически всегда доступна и в ней содержится минимум веществ, способных нанести вред организму, в том числе, вызвать аллергическую реакцию. Ингаляции парами вареного картофеля показаны как при мокром, так и при сухом кашле.
В отличие от большинства медикаментозных средств, их можно использовать беременным, кормящим женщинам. Ребенку старше семи лет также можно дышать над картошкой при кашле. Ингаляции детям более младшего возраста может назначать лишь педиатр. Считается, что до года любые методики, связанные с воздействием пара на верхние дыхательные пути, запрещены.
Польза.
Пары картофеля оказывают следующие полезные действия местного характера:
- стимулируют кровообращение слизистой дыхательных путей, что улучшает ее питание и повышает защитные свойства;
- способствуют разжижению мокроты;
- раздражают рецепторы ворсинок слизистой, что стимулирует более эффективное выведение мокроты;
- снижают выраженность воспалительных реакций, отека.
Все перечисленные явления уменьшают не только кашель, но и насморк. Ингаляции картошкой показаны также при бронхите и гайморите. Однако существуют определенные ситуации, когда применять даже такую безопасную методику может быть вредно.
Противопоказания.
При выборе любого способа лечения, в первую очередь необходимо изучить противопоказания к применению. В случае использования ингаляций парами картофеля, они заключаются в следующем:
1. Болезни сердечно-сосудистой системы: частые носовые кровотечения, пониженное или повышенное артериальное давление, пороки сердца и различные функциональные нарушения, патологии сосудов, особенно мозгового кровообращения.
2. Жар, лихорадка. При температуре, превышающей 37 градусов, настоятельно не рекомендуется применять данную методику. Существует три типа ингаляций:
- паровые;
- тепло-влажные;
- влажные.
В последнем случае температура раствора приближается к комнатной, и он может быть использован при лихорадке, но данный вид показан для применения лекарственных средств и при ингаляциях картофелем не применяется.
3. Возраст до года. Чем младше ребенок, тем просвет отделов бронхиального дерева уже. Под воздействием горячего влажного пара мокрота разжижается, но может увеличиваться в объеме и сужать или закрывать просвет бронхов.
4. Гнойные процессы в области слизистой дыхательных путей, воспаление легких.
К противопоказаниям также можно отнести индивидуальную непереносимость картошки, что наблюдается крайне редко, так как данный овощ содержит малое количество веществ, способных вызывать аллергические реакции.
Методика проведения картофельных ингаляций
Для эффективного лечения, важно знать о процедуре все: как приготовить картофель, насколько близко наклоняться к источнику пара, как правильно дышать. Для этого необходимо внимательно ознакомиться с каждым этапом подготовки и непосредственно ингаляции.
Подготовка картофеля
Картофель можно использовать следующих видов:
- в мундире;
- классический очищенный;
- кожуру — свежую или сухую.
В первом случае важно тщательно его вымыть, лучше брать клубни мелких размеров. Во втором — подойдут и средние, данный вариант используют наиболее часто. Кожуру картофеля можно собирать на протяжении нескольких месяцев, она продолжает сохранять свои лечебные свойства, а в некоторых источниках указывается, что даже усиливать.
Рецепт
Приготовление картошки для ингаляций не многим отличается от такового для приема в качестве пищи. Могут дополнительно использоваться определенные добавки для улучшения терапевтического действия.
В таблице указаны наиболее известные рецепты приготовления картошки для ингаляций:
| Ингредиенты | Способ приготовления | Процесс ингаляции |
| Картофель неочищенный, шелуха овса, вода | Поместить клубни в кастрюлю, добавить шелуху овса, залить водой, слегка прикрыв картошку. Варить на минимальном огне до готовности. Слить воду, немного размять клубни | Кастрюлю обернуть одеялом, наклониться над ней и накрыться пледом. Дышать следует от пяти до десяти минут |
| 3-4 клубня очищенного картофеля, вода | Картошку отварить по стандартной процедуре, дать немного остынуть | |
| Картофельные шкурки, вода | Очистки хорошо вымыть, положить в кастрюлю, залить водой. Готовить до появления запаха вареного картофеля, немного остудить | |
| Картошка, использованная для ингаляции, спирт и подсолнечное масло по столовой ложке | Перемешать все ингредиенты, положить в целлофановый пакет, обернуть полотенцем | Компресс поместить в область груди на ткань или одежду. Держать 10-ть минут.
На месте приложения компресса обычно делают йодную сетку |
В первом случае можно применять картошку с содой и солью — добавить непосредственно перед варкой по одной ложке того и другого. Существуют рецепты с добавлением эфирных масел и трав, но, учитывая имеющиеся противопоказания к применению тех или иных растений, перед их использованием в терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
К примеру, при сухом кашле помогает чабрец и эвкалипт, при влажном — солодка и алтей. Часто добавляют чеснок и лук, они, являясь природными антисептиками, оказывают противовирусный и антибактериальный эффект.
Правила процедур
Важно учесть все нюансы проведения ингаляции. Для достижения наилучшего результата, следует усвоить следующие правила:
- Техника дыхания заключается в осуществлении ртом медленных, неглубоких вдохов. Ни в коем случае нельзя втягивать пар резко и глубоко — это может привести к повреждению слизистой.
- Когда помимо кашля присутствует заложенность носа, вдыхать стоит по очереди каждой ноздрей, после — выдыхать ртом. Потом очередность меняется, вдох происходит через рот, выдох — через нос. Оптимальным является дыхание по следующей инструкции:
- 3-4 раза вдохнуть ртом и выдохнуть через ноздри;
- далее в обратной последовательности;
- после чего осуществлять по очереди 3-4 вдоха-выдоха ртом;
- следующие 3-4 вдоха — через нос.
- При выборе пледа или одеяла стоит отдавать предпочтение теплым толстым изделиям. Если человек страдает аллергией, запрещено использовать покрывало из натуральных материалов, особенно шерсти. Оно должно плотно закрывать щели и не пропускать холодный воздух.
- То, сколько будет проходить курс ингаляций, зависит от индивидуального самочувствия больного. Обычно улучшения наступаю уже на следующий день после начала процедуры. Продолжать дышать над картошкой можно до полного исчезновения кашля.
- Лучшее время проведения процедуры — непосредственно перед сном. Засыпать желательно под тем же одеялом, пропитанным парами целебного овоща.
- Комфортное место для ингаляционных манипуляций — это кровать, но их можно успешно проводить и сидя на стуле за столом. Важно, чтобы кастрюля стояла на устойчивой поверхности.
- Если у больного длинные волосы, их лучше убрать под косынку или закрепить заколками.
- При необходимости взрослые могут проводить ингаляции два раза в день, желательно, через час после прима пищи.
- Беременной женщине желательно дышать над картошкой в щадящем режиме, не накрываясь пледом.
Ингаляция картофелем — одно из самых простых и доступных средств против кашля. Соблюдая вышеуказанные рекомендации, можно избавиться от этого надоедливого проявления заболевания. Но стоит помнить, что паровые воздействия относятся к симптоматической терапии, не действуя в полной мере на причину болезни, поэтому в большинстве случаев являются дополнением к основному лечению.
