Лечиться можно не только с пользой, но и со вкусом. Бананы — это фрукты, пользующиеся популярностью в большинстве стран. Но мало кто знает, что они имеют целебные свойства и их используют в народной медицине. Банан от кашля — рецепт, который подойдет самому привередливому пациенту.
Банановая польза
Банан является настоящим кладезем полезных микроэлементов. Он обеспечивает организм энергией, рекомендован к приему после физических нагрузок. Во время болезни это факт немаловажен, ведь при кашле аппетит часто отсутствует. Основными помощниками в лечении простудных заболеваний будут калий и аскорбиновая кислота, которыми богаты эти желтые фрукты.
Калий необходим каждому для нормального функционирования всего организма. В норме у каждого человека должно присутствовать примерно 250 грамм калия. Его недостаток отражается на работоспособности внутренних органов и иммунитете. Этот элемент может справиться со многими болезнетворными бактериями. Наличие калия в детском организме особенно важно — он стимулирует рост и развитие.
Минус калия в том, что он не задерживается в организме. Его запасы надо постоянно восполнять. Другие овощи и фрукты, которые могут быть им богаты, не всегда им насыщены в достаточной мере. Это происходит из-за того, что они могут расти на землях с недостатком калия. Банановые деревья не произрастают в такой местности.
Аскорбиновая кислота оказывает антиоксидантное воздействие на организм и активизирует выработку интерферона. Именно эти свойства объясняют пользу бананов при кашле.
Кашель обычно возникает при вирусных и инфекционных заболеваниях дыхательных путей. Интерферон — защитный белок, который не дает проникнуть возбудителям заболевания в клетку. Вне клетки вирус погибает практически сразу. Именно интерферон не дает болезни развиваться.
Витамин С усиливает выработку и воздействие интерферона. В одном банане содержится четверть дневной нормы для ребенка до 10 лет. Взрослым необходимо немного больше.
Бананотерапия имеет много плюсов:
- Доступность;
- Эффективность;
- Отсутствие побочных эффектов;
- Простота приготовления.
Идеально лечить бананами от кашля малышей — все рецепты имеют приятный вкус. К тому же, они сочетаются с медикаментозными средствами. Сделать в домашних условиях это народное средство от кашля сможет даже ребенок.
Сладкие рецепты
Рецепты из банана от кашля взрослому больному понравится так же, как и малышам. Намного лучшим решением будет комбинирование с другими лечебными ингредиентами.
С медом.
Приготовить лекарство от кашля с бананом и медом можно двумя способами.
Способ № 1
Для приготовления потребуется:
- банан;
- 20 г. меда.
Пюрировать мякоть вилкой или протереть через ситечко. Добавить мед, перемешать и поставить греться на слабый огонь. Лекарство от кашля из банана готово, когда приобретёт оттенок темного золота.
Единственным противопоказанием является аллергия на мед.
Способ № 2
Для приготовления понадобятся:
- банан;
- 20-40 г. меда;
- 50 мл. чистой воды.
Мякоть пюрировать и влить воду. Прогреть смесь на небольшом огне в течение 10 минут, снять и добавить мед.
Такие рецепты помогают вылечиться от кашля всего за пару дней
С молоком.
Ингредиенты:
- банан;
- 200 г. молока.
Перетёртую мякоть залить теплым молоком. Разогреть на небольшом огне. Такое средство от кашля можно употреблять с сахаром. Пить банан с молоком по пол чашки через каждые 2 часа.
С какао.
Для приготовления понадобится:
- банан;
- 60 г. какао — порошка или 20 мл. масла;
- 200 мл. чистой воды (можно негазированной минеральной).
Пюрированый банан смешать с какао. Воду довести до кипения, влить смесь и размешать.
Лечение кашля бананами впервые начали использовать в Бразилии
Со сливочным маслом.
Ингредиенты:
- банан;
- 200 мл. молока;
- 50 г. сливочного масла;
- 20 г. меда или сахара.
Растертую мякоть залить горячим молоком. Добавить мягкое сливочное масло и смешать с медом.
Оригинальные рецепты
Бананы применяют не только в виде перетертой мякоти с добавкой. В народной медицине используют необычные рецепты, которые дают такой же целебный эффект.
Кисель.
Для приготовления понадобятся:
- банан;
- 20 г. сахара;
- 200 мл. негазированной минеральной воды
Банановое пюре перемешать с сахаром. В отдельной емкости вскипятить воду. Влить в сладкую смесь кипяток, перемешать и дать постоять 30 минут.
Пить кисель от кашля по полстакана каждые 2 часа. Курс терапии составляет 5 дней.
https://www.youtube.com/watch?v=VgMHA-4Uv9c
Сироп.
Состав:
- банан;
- 100 мл. воды;
- 25 г. сахара.
Банановую мякоть протереть, перемешать с сахарным песком и водой. Получившийся густой сироп прогреть на небольшом огне. Пить смесь надо горячей, каждые 3 часа по полстакана. Самое сильное воспаление и кашель пройдут за неделю.
Мята и лимон.
Для приготовления понадобятся:
- банан;
- мятная настойка;
- 20 мл. лимонного сока;
- 50 мл. меда;
- 200 мл. молока.
Молоко и мед разогреть на небольшом огне. Остальные компоненты смешать с перетертой банановой мякотью, добавить их в теплое молоко.
Такой коктейль особенно хорошо помогает при бронхите, но употреблять его следует только взрослым.
Отвар из кожуры.
Состав:
- банановая кожура;
- литр молока;
- 20 г. меда.
Измельчить чисто вымытую банановую кожуру. В емкость залить молоко, высыпать кусочки кожуры. Дождаться закипания, после чего уменьшить огонь и томить 15 минут. Готовый отвар процедить, добавить мед.
Пить лекарство следует по столовой ложке каждые два часа.
Жареный.
Для приготовления потребуется:
- банан;
- 20 г. сахара;
- 40 мл. оливкового масла.
Мякоть порезать небольшими кусочками или соломкой. Панировать кусочки в сахаре. На разогретой сковороде зажарить их до золотой корочки.
В таком виде лекарство употребляют вечером, перед сном.
Особенности приема
У рецептов с бананом есть противопоказания. Их нельзя применять при следующих факторах:
- возраст до 6 месяцев;
- варикоз и тромбофлебит;
- Повышенная кислотность в желудке;
- диабет;
- Индивидуальная непереносимость других компонентов лекарства.
Такие вкусные рецепты за неделю избавят больного от кашля. Но следует понимать, что одни бананы от кашля применять не стоит. Это средство лучше использовать как вспомогательное в основном лечении. В этом случае выздоровление не заставит себя ждать.
